¡¡Seguir adelante!!

"Que alguien te ayude no significa que hayas fracasado, sino que no estás solo.

No mires fijamente de dónde vienes, sino a dónde te diriges...

Lo único imposible es aquello que no haces.

¿Cómo gestionar las rabietas?

No tengas miedo de los cambios lentos, sólo ten miedo de permanecer inmóvil.

¿Qué es la violencia filio-parental?

Enmarcada en nuestro contexto social actual, la violencia filio-parental surge como un fenómeno emergente y de rápida extensión. Cada año aumenta el número de denuncias de padres hacia sus hijos debido a la violencia ejercida por estos últimos en el ámbito familiar.

No existe una definición empírica clara sobre violencia filio-parental. La definición más aceptada por la literatura científica es la realizada por Cottrell (2001). Cottrell (2001) define la violencia filio-parental como cualquier acto de los hijos  que provoque miedo en los padres para obtener poder y control y que tenga como objetivo causar daño físico, psicológico o financiero a éstos. En nuestro medio, un reciente trabajo de Pereira (2006) define la violencia filio-parental como «las conductas reiteradas de violencia física (agresiones, golpes, empujones, arrojar objetos), verbal (insultos repetidos, amenazas) o no verbal (gestos amenazadores, ruptura de objetos apreciados) dirigida a los padres o a los adultos que ocupan su lugar. 

¿Cuál es la causa de la violencia filio-parental?

Desde una perspectiva psicológica, las investigaciones actuales entienden que existe una interacción entre características disposicionales de la persona que ejerce la violencia y variables contextuales y relacionales.

Respecto a las características psicológicas de los menores que ejercen este tipo de violencia, los autores plantean que aunque no se puede realizar un perfil psicológico concreto, si existen una serie de peculiaridades psicológicas que correlacionan con dicho fenómeno: dificultad para el control de impulsos, inadecuada regulación afectiva, tozudez, sintomatología depresiva, baja autoestima, baja confianza en sí mismos, sujetos excesivamente demandantes de su entorno o con ciertas dificultades relacionales con sus padres de iguales.

Por otro lado, dada la importancia de los factores psicosociales asociados a este fenómeno, se han investigado diferentes características susceptiblemente asociadas a la violencia filio-parental. Entre los distintos factores destacables están los que siguen:

·         Cambio de un modelo familiar y social jerárquico a uno “democrático” mal entendido, en el sentido de que “la democracia” se asocia con ausencia de autoridad.

·         Disminución en el número de hijos, lo que favorece un exceso de cuidados y atención hacia los hijos, los cuales son considerados “los reyes de la casa”.

·         Retraso en el ciclo vital familiar, los padres son cada vez más mayores y cuentan con menos energía para mantener la disciplina en el hogar.

·         Aumenta la permisividad hacia las conductas de los hijos, estableciendo límites excesivamente laxos y poco consistentes.

·         La evolución de la sociedad hacia un modelo educativo basado más en la recompensa que en la sanción.

·         Estilos educativos muy autoritarios o, en su contrario, totalmente permisivos dentro del núcleo familiar.

·         Desacuerdos entre los padres a la hora de implantar normas y hacer que se cumplan.

·         Drogodependencia, psicosis u otras enfermedades mentales.

·         Experiencias previas de malos tratos en la familia…

¿Qué podemos hacer para prevenir un problema de violencia filio parental?

Teniendo en cuenta todo lo anterior, y la diversidad de factores implicados en el fenómeno es difícil establecer unas pautas generales que sean efectivas para cada familia y niño/adolescente determinado, dadas las peculiaridades de cada caso concreto. Aún así, hay algunos aspectos a tener en cuenta en el área de la prevención:

·         La violencia es un comportamiento aprendido que se transmite de generación en generación. Como padres, es importante evitar que los niños aprendan en lo posible que la violencia es un modo eficaz de “resolver” conflictos.  

·         Tanto las familias autoritarias como aquellas muy permisivas conforman estilos educativos perjudiciales. El estilo democrático –aquel en el que los conflictos se negocian, hay diálogo y comunicación entre los miembros de la familia– ha mostrado ser el más conveniente para un buen desarrollo en los niños. Esto no es incompatible con que los padres tomen decisiones y ejerzan la autoridad ante determinadas circunstancias, siendo además deseable para transmitir seguridad, estructura y guía a los hijos. 

·         En las familias donde existen episodios de VFP, es frecuente la dificultad en los padres de establecer normas y conseguir que éstas se cumplan. Existen muchas situaciones que la favorecen como los desacuerdos, el distanciamiento o las descalificaciones entre los progenitores, la creencia de que ya “no se puede hacer nada” porque los hijos desobedecerán hagan lo que hagan. la idea de que la labor educativa corresponde más al colegio que a la familia, los miedos de “traumatizar”  Al hijo si se le exige, etc. El hecho de que la familia pueda mantener normas claras y coherentes constituye un aspecto preventivo primordial. 

·         Una de las variables de personalidad de los niños y jóvenes agresores más comúnmente observada es la baja tolerancia a la frustración, producto principalmente del aprendizaje. Entonces, tan importante es dar apoyo y contención a los niños para que se sientan seguros como enseñarles a aceptar las negativas en determinadas ocasiones.

·         Por último, la violencia filio-parental no se presenta de repente, sino que es un proceso que se conforma en años. Es por ello, que es importante consultar a un profesional especializado cuando se detecten las primeras dificultades para ejercer la autoridad en el hogar y establecer límites a los hijos que sean aceptados adecuadamente.

La mejor educación que puedes darle a tus hijos, es un buen ejemplo.

6 frases que un niño necesita escuchar

A veces las transformaciones duelen ... Pero una vez cambiados nos damos cuenta de que el proceso era necesario.

PROBLEMAS = RETOS

Porque esta es la hora y el mejor momento.

¡¡Elogiémoslos por sus logros!!

¿Es tu hijo inteligente?

GRUPO DE ENCUENTRO PARA JÓVENES: AUTOCONCIENCIA E INTELIGENCIA EMOCIONAL

Inicio del grupo para jóvenes (15 a 19 años) próximamente (después de semana santa). En breve nos pondremos en marcha!



    La autoconciencia es un proceso mediante el cual se adquiere conocimiento acerca de uno mismo, en un momento aquí y ahora, permite la expresión una serie de estados internos y externos que determinan la forma de pensar, sentir, comportarse y relacionarse,  las actitudes que uno posee y todo aquello que le interesa y motiva hacia la satisfacción de las necesidades personales. El proceso de autoconciencia nos aporta las primeras claves hacia el cambio, hacia el desarrollo de nuestra inteligencia emocional, nuestra autoestima y nuestro bienestar futuro.

¿Por qué un grupo de encuentro?

    Por sus propias características, el grupo aporta beneficios complementarios al seguimiento individual, permite el apoyo mutuo entre los distintos miembros, la realización de dinámicas grupales necesarias para el entrenamiento de diferentes habilidades para la vida y el desarrollo emocional. El grupo actúa como espejo de las propias limitaciones y recursos, afianzado aspectos relacionados con la autoimagen y el autoconcepto necesarios para nuestra relación con el mundo.

El grupo de encuentro terapéutico “autoconciencia e inteligencia emocional: habilidades para la vida” va dirigido a todas aquellas personas que  deseen mejorar su bienestar, tomar conciencia del valor de sí mismas, de sus deseos, sus necesidades y de sus capacidades.  Se trata de un encuentro que permite la autorreflexión y el cambio a partir de la experiencia, en un contexto de seguridad que garantiza  grupo y  la dirección de psicoterapeuta que cuida y facilita la acomodación de cada miembro.

Se trata de un grupo abierto en el que mediante la reflexión conjunta y la realización de dinámicas grupales vivenciales procedentes de distintas corrientes psicoterapeuticas (Constructivismo, Sistémica, psicodrama, Programación Neurolingüistica, Mindfulness etc...) se fomenta el desarrollo de las potencialidades personales, facilitando la resolución de conflictos personales, interpersonales y familiares.

El número de personas incluidas en el programa oscila entre 8-10  (grupos reducidos) y esta adaptado a cada etapa de ciclo vital. .

Horario: Jueves a las 17 horas* (frecuencia quincenal).

Tarifa: 50 euros/mes

*Horario condicionado a necesidades del servicio

Los deberes para los niños, las ayudas equitativas y otros asuntos

Y después de ocho horas de clase (igual a una jornada laboral de un adulto) plantean abrir más tiempo la escuela para ayudar a los niños desfavorecidos a consolidar conocimiento. Y las preguntas son las siguientes: ¿ocho horas no son suficientes para dedicar un tiempo a afianzar lo aprendido? ¿es necesario que un niño de 8 años se pase las tardes en clase o en casa con otro profesor? ¿de verdad que los conocimientos sólo se afianzan en la memoria a largo plazo por las tardes? ¿cómo es posible que sólo con la ayuda de un adulto (cuando no lo hacen directamente los padres, que no son pocas) los niños puedan hacer las actividades propuestas para casa? ¿qué tipo de tareas les estás mandando a niños de ocho años? ¿Cuándo empezaremos a  potenciar su autonomía, su capacidad de logro y sensacion de utilidad? ¿cuándo estén en la universidad? Niños que salen de clase a las cinco y le esperan dos horas de deberes en casa...dos horas con ayuda, claro...¿estamos locos? Esto es un sin sentido...la solucion no está en ampliar el horario de la escuela para niños desfavorecidos, sino hacerla más efectiva durante el período en el que YA están allí!. Entre la saturación de deberes y las pastillas para los que no dan el nivel, estamos acercándonos a la explotación infantil, eso sí, todo muy politicamente correcto...que esto, todo, es por su bien.

http://www.elperiodico.com/es/noticias/sociedad/ocde-avisa-que-los-deberes-alimentan-desigualdad-escolar-3949474

Grupo de apoyo y asesoramiento para padres y madres con hijos adolescentes

La adolescencia es una etapa del proceso vital de cambios, de transición, un período donde la configuración de la identidad personal y social se pone en juego. En este proceso, el/la adolescente empuja a la familia a cambiar las reglas y los vínculos que hasta ese momento aportaban seguridad a la red de relaciones establecidas.

Muchos padres y madres, durante esta etapa de transición de sus hijos/hijas, se muestran confusos y dubitativos al encontrarse con un hijo/hija que ha dejado de ser un niño, mostrando dificultades para actuar ante: muestras de inconformismo, desobediencia, actitudes de rebeldía, desafíos e incluso conductas sintomáticas o desajuste emocionales.

Psicohuma ofrece un servicio de asesoramiento y apoyo grupal para padres y madres con hijos adolescentes que deseen potenciar una relación de conviencia positiva con sus hijos y ayudarles en está etapa de sus vidas. Más información en nuestra página: www.psicohuma.com

"Solamente dos legados duraderos podemos aspirar a dejar a nuestros hijos: Uno, raices; el otro, alas"